Amaya Toman Maaari tayong lahat sumang-ayon na Pangangalaga sa kalusugan ay lubhang mahalaga. Aplikasyon para sa iPhone kung Apple Watch matutulungan nila tayo sa tama pamamahala sa buhay, sa pamamagitan ng paggalaw, pag-inom ng likido o sa pamamagitan ng pagsubaybay sa ilang mahahalagang tungkulin.
Maaaring ito ay interesado ka
autosleep
Kapag tayo ay nasa isa sa atin mga nakaraang artikulo itinatampok na apps para sa pagsubaybay sa pagtulog, pinaalalahanan mo kami sa talakayan ng isang application na tinatawag autosleep. Pagkatapos subukan ito, ang natitira na lang ay kumpirmahin ang mga nagrekomenda nito. Ang Autosleep ay bagaman bayad na aplikasyon, ngunit tiyak ang pag-andar nito sulit. Ito ay isang kasangkapan para sa awtomatikong pagsubaybay sa pagtulog sa Apple Watch, na ang malaking benepisyo ay 100% privacy ng user. Ang lahat ng mga sukat ay isinasagawa ganap na awtomatiko, ire-record ng application oras malalim at mahinang pagtulog, tibok ng puso at iba pa mahalagang datos. Maaaring irehistro ng Autosleep ang oras ng iyong pagtulog kahit na tanggalin mo ang iyong relo bago matulog. Ang application ay nag-aalok pagsasama sa application ng Kalusugan.
Photo Gallery
waterminder
Tulad ng isang balanseng diyeta, ito rin ay mahalaga para sa iyong kalusugan regimen sa pag-inom. Kung may problema ka ho sumunod sa, makakatulong sa iyo ang isang app na tinatawag waterminder. Noong una mong simulan ang WaterMinder ilagay mo ang data, batay sa kung saan ito kakalkulahin para sa iyo perpektong kita mga likido. Upang matupad ang iyong araw-araw na layunin maaari kang ma-motivate ng isang animation na nagpapakita kung gaano karaming mga kinakailangang likido ang natanggap ng iyong katawan. Para sa naabot ang mga layunin ang WaterMinder app Gantimpala mga badge. Nag-aalok ang WaterMinder ng pag-synchronize sa katutubong Health.
Photo Gallery
Mga talahanayan ng calorie
Aplikasyon Mga talahanayan ng calorie ipinakita namin sa iyo sa aming mga artikulo sa nakaraan. Hindi ito inilaan para lamang sa mga nangangailangan nito sa malusog na paraan bawasan iyong pisikal timbang – ito ay pahahalagahan din ng mga nangangailangang pangalagaan ang kanilang sarili macronutrients, dagdagan ang caloric kita o mayroon mas mahusay na kontrol sa kanilang kinakain. Bilang karagdagan sa pagbibilang ng mga calorie at macronutrients, nag-aalok ito Mga talahanayan ng calorie opsyon din sa pag-record paggalaw i Kukuha ako ng fluids, graph pag-unlad ng timbang ng katawan, opsyon sa pag-scan mga barcode mula sa food packaging at iba pang function. Inaalok ang mga calorie chart pag-synchronize sa katutubong Kalusugan. Ang application ay Libre, nag-aalok ng pag-aalis ng ad para sa 99 na mga korona, maaari kang makakuha ng mga premium na tampok para sa isang buwanang subscription ng 79 na mga korona.
Photo Gallery
Ambulansya
Hindi lamang ang pag-iwas ay may kaugnayan sa kalusugan ng tao, kundi pati na rin mga hindi inaasahang sitwasyon. Makakatulong ito sa iyo sa kanila Czech application na Záchranka. Sa tulong ng Záchranka application, magagawa mo sa isang emergency tumawag ng tulong sa pamamagitan lamang ng pagpindot pindutan ng emergency. Nag-aalok din ang application ng isang function sa tulong kung saan mahahanap mo ang iyong eksaktong lokasyon, mahahanap mo ang pinakamalapit na automated na panlabas defibrillator o kaya mga medikal na emerhensiya. Sa application ay makikita mo rin ang mga pangunahing tagubilin para sa pagbibigay pangunang lunas at iba pang kapaki-pakinabang na impormasyon.
Photo Gallery
Pagsusuri sa Puso
Kung ang pagsusuri ng data ng pagsukat ay hindi sapat para sa iyo tibok ng puso sa iyo Apple Watch, na inaalok ng katutubong Health, maaari mong subukan ang application Pagsusuri sa Puso. Maaari mong mahanap ang lahat ng mga ito sa application datos, graph, table at iba pang data tungkol sa bilis ng tibok ng iyong puso, kung nasa estado ng pahinga, sa mga pagsasanay, normal na paggalaw o v habang natutulog. Ang application ay maaaring data v mga graph to keep for several years, syempre may option i-export sa PDF. Ang Heart Analyzer app ay magagamit para sa pag-download zdarma, para sa isang beses na bayad na 49 na korona maaari mong i-activate ang mga premium na function sa anyo ng pag-customize ng application o mas detalyadong pagsusuri.
nagbubunga
Regular na mag-ehersisyo, maligo ng malamig, magnilay, mamasyal, uminom ng bitamina, kumain ng limang pirasong prutas o gulay... Maraming paraan para pangalagaan ang iyong kalusugan, at minsan ay mahirap sumunod sa araw araw silang lahat mga kinakailangang hakbang. Upang gawin ang iyong araw-araw regular na gawi pinamamahalaan gamit ang isang pangkalahatang-ideya, ang application ay makakatulong sa iyo nagbubunga. Ang produktibo ay nagbibigay-daan record at subaybayan ang mga gawi, at mag-aalok din sa iyo ng mga istatistika kung gaano ka kahusay sa pagkumpleto ng mga gawain.
Photo Gallery
Hindi libre ang water minder :(
Kumusta, salamat sa babala at paumanhin sa pagkakamali, itatama ko ang impormasyon sa artikulo.