Isara ang ad

V piyesa ngayon ng aming regular na serye tungkol sa pinakamahusay na apps sa pagkakataong ito ay tututukan natin ang mga application na ginagamit para sa pag-record at pag-edit Pagtutustos ng pagkain. Ang lahat ng mga pamagat na ililista namin sa piyesang ito ay may isang bagay na karaniwan pangunahing tungkulin - nagbibilang paggamit at paggasta ng mga calorie, impormasyon sa macronutrients at nutritional mga halaga mga pagkain. Ang lahat ng nabanggit na apps ay Libreng pag-download, ngunit ang kanilang mga tagalikha ay maaaring humingi ng premium na nilalaman lump sum na pagbabayad sa aplikasyon o subscription.

MyFitnessPal

Aplikasyon MyFitnessPal nabibilang sa ang pinakasikat at marahil ang pinakasikat mga gamit noon pagsubaybay sa caloric intake a mga disbursement at upang itala ang diyeta at ehersisyo. Nag-aalok ito ng isang talagang komprehensibo database ng pagkain, na maaari mong ipasok sa iyong talaarawan ng pagkain mano-mano, Nebo sa pamamagitan ng pag-scan sa barcode – sa database ay mahahanap mo rin pagkain at Inumin ibinenta namin. Maaari mo ring gamitin ang application pag-record ng paggalaw, pagkuha ng impormasyon tungkol sa mga halaga ng nutrisyon ng iyong pagkain o di kaya'y pagtatala at pagsubaybay pag-inom ng likido.

Mga talahanayan ng calorie

Isang purong Czech application ng Calorie Table pinapayagan kang mag-record paggamit ng pagkain, mga likido, ngunit din calorie burn record. Batay sa iyong input mga parameter Maaaring kalkulahin ng mga talahanayan ng calorie ang tinatayang halaga para sa iyo inirerekomendang kita at paggasta ng mga calorie at data sa macronutrients. Ang iyong pag-unlad timbang ng katawan maaari mong panoorin nang malinaw mga graph, pinapayagan din ng application nagbabasa ng mga barcode.

MyPlate Calorie Counter

Aplikasyon MyPlate Calorie Counter ay nagbibigay-daan sa iyo upang pagtatala at pagsubaybay inyo caloric na paggamit at paggasta. Katulad ng mga nabanggit na application, nag-aalok ito MyPlate Calorie Counter ang posibilidad ng pagkuha impormasyon sa mga halaga ng nutrisyon indibidwal na pagkain, opsyon pag-scan ng barcode mula sa packaging at pagsubaybay ang pag-unlad ng timbang ng iyong katawan. Kasama rin sa application ang isang tool na ke pagsubaybay sa paggamit ng likido a menu ng ehersisyo. Ang application ay magagamit para sa pag-download zdarma s mga pagbili ng in-app o subscription (pag-alis ng ad, mga premium na tampok).

argus

Aplikasyon argus nag-aalok bilang karagdagan sa opsyon talaan ng caloric intake at expenditure isang posibilidad din pakikipag-ugnayan sa ibang mga gumagamit. Sa Argus app, maaari mong i-log ang sa iyo pagkain at ehersisyo makakuha impormasyon sa mga halaga ng nutrisyon pagkain o makuha sariling meal plan. Mula sa iba pang mga application na binanggit sa artikulong ito, pangunahing naiiba ang Argus sa sarili nitong site ng komunidad - maaari kang magdagdag ng mga kaibigan at makipag-ugnayan sa isa't isa sa app suportahan at mag-udyok.

Inspektor ng Pagkain

Application ng Czech Food Inspector ay isang mahusay na katulong para sa sinumang interesado komposisyon ng mga pagkain at mga sangkap nito. Ginagamit ng Food Inspector camera ng iyong iPhone sa pag-scan ng impormasyon sa nutrisyon at impormasyon ng komposisyon mula sa packaging at mga label mga pagkain. Ito ay pagkatapos ay alertuhan ka sa posible nakakapinsalang sangkap at kanilang posibleng mga panganib. Inspektor ng Pagkain maaaring magbasa ng mga label sa maraming wika, kaya ang application ay maaaring gamitin iu mga banyagang pagkain.

.