Isara ang ad

Ito ay maaaring humantong sa iyo na subukang mawalan ng dagdag na kilo, o interesado ka lang sa kung ano ang inilalagay mo sa iyong sarili sa panahon ng iyong buhay. Ito ay tungkol sa pagkain at kung paano hikayatin ang iyong sarili na magkaroon ng mas kawili-wili at malusog na diyeta nang hindi kinakailangang tumakbo sa kusina o tindahan na may mga calorie chart at calculator.

Sinubukan ko rin ang diskarte sa "pagkalkula", ngunit kahit papaano ay hindi ako nag-enjoy. At bilang karagdagan - hindi lahat ay kumpirmahin na ang pagkontrol sa mga calorie ay kinakailangang humantong sa mas mahusay na fitness at isang balanseng diyeta. Mga may-akda ng aplikasyon Ang Kainan ibang konsepto ang pinili nila. Higit na "mas simple" - sa madaling salita, nag-iingat ka ng isang talaarawan at nire-rate ang antas ng kalusugan ng iyong pagkain batay lamang sa iyong nararamdaman. Walang mga kalkulasyon - ang iyong gut feeling lang. Natuklasan ko na ito ang paraan upang pumunta. Habang kasama ang calculator para akong isang naka-program na robot, sa Eatery sinubukan ko lang magkaroon ng magandang impression sa aking pagkain. At hindi lamang mula sa kung paano talaga ang pagkain/ay hindi malusog, kundi pati na rin ang hitsura nito sa plato, kung paano ko ito nagustuhan, kung gaano ko ito inilagay at huling ngunit hindi bababa sa - sa Eatery ay mabilis akong nakakuha ng ideya ng kung sari-saring klase nga ba talaga ang kinakain ko o pinag-iisipan ko lang.

Kaya't ang prinsipyo ay simple - simulan mo ang application (maaaring mas mabilis ang pagsisimula), kumuha ng larawan ng pagkain at gamitin ang mga bituin sa FAT-FIT axis upang i-rate ito. Ang iyong lokasyon ay awtomatikong idinagdag sa pagkain, na maaaring hindi paganahin o baguhin, ang punto ay upang makakuha ng data sa mga lokasyon kung saan (at kung paano) ka kumain. Talagang inirerekomenda kong markahan ang laki ng bahagi kapag pumapasok sa pagkain. Hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa buong prosesong ito na nagiging sanhi ng paglamig ng iyong tanghalian, bagama't... malamang na mapansin ng mga tao sa paligid mo na kahina-hinala mong ginagawa ang iyong cell phone sa itaas ng iyong plato.

Nasa iyo na ngayon kung magiging ganap na pribado sa iyo ang impormasyong ito o kumonekta ka lang sa mundo (iba pang mga user ng application/serbisyo). Advantage? Kahit na hindi mo kilala ang iba - at na-link sa kanila bilang 'kaibigan' sa loob ng serbisyo - maaari ding i-rate ng ibang tao ang iyong pagkain. Oo, ito ay may posibilidad na maging lubos na subjective, at habang maaari kang maghusga batay sa aktwal na bahagi sa harap mo, ang iba ay maaari lamang humatol batay sa larawan. Samakatuwid, hindi masasaktan kung, bilang karagdagan sa bahagi, ilalagay mo ang pangalan o ang mga pangunahing sangkap kapag pumapasok sa pagkain. Tamang-tama sa Ingles siyempre. Iminumungkahi ko na gumamit ng mga keyword - ngunit kung mayroong anumang partikular na tampok (hal. ORGANIC, walang asukal, vegan...) tiyak na banggitin ang mga ito.

Ang ganitong pagkain ay magkakaroon ng sarili nitong buhay sa network ng serbisyong ito - lumalabas ito sa mga screen ng mga tao sa "feed", nire-rate nila ito, at ang iyong pang-araw-araw/lingguhang mga istatistika ay inaayos nang naaayon - isang graph na mahusay ding naghahambing sa iyong katayuan kasama ang nakaraang linggo.

Gusto ko talaga ang konsepto. Hindi ka pinipilit ng app na direktang kumonekta sa isang tao (na magagawa mo - para makakuha ka ng impormasyon tungkol sa mga pagkain ng iyong mga kaibigan sa iyong mga notification) at hindi mo na kailangang bumisita sa isang subscription at i-rate ang mga pagkain ng ibang mga user. Ang catch ng pandaigdigang diskarte na ito ay ang pag-alam na ang bawat tao'y nakikita ang terminong "malusog na pagkain" nang iba. Maaaring isama ng ilan ang pakiramdam ng hitsura ng pagkain, maaaring gusto ng iba na sadyang sirain ang iyong mga istatistika - ngunit muli, bakit sila? Ang FAT-FIT evaluation axis mismo ay problemado na, dahil kung tayo ay maingat, taba – ayon sa iba't ibang mga pananaliksik, ang taba ay hindi kinakailangang humantong sa labis na katabaan, tingnan, halimbawa, ang tinatawag na paleo diet, na umaasa sa paggamit ng taba, ngunit sa paglilimita sa carbohydrates. Gayunpaman, hindi ito madalas mangyari sa akin nang personal, nang minsang sinubukan kong gawin ang diyeta na ito, na, halimbawa, may isang taong nagsuri sa aking apat na itlog na almusal sa negatibong paraan.

Ang app ay dapat na magsilbi bilang tulad ng isang talaarawan, nangongolekta ka ng data, ang serbisyo pagkatapos ay nag-aalaga ng mga istatistika - lingguhan, na susuriin ang iyong pinakamahusay na pagkain, pinakamasamang pagkain, pati na rin ang mga lugar kung saan ka kumain ng mas mahusay, kung saan pa. Mahigit isang buwan na akong nangongolekta ng data at talagang kapaki-pakinabang ang ulat, kaya naman Ang Kainan Inirerekomenda ko rin ito sa mga hindi kailangang bantayan ang kanilang diyeta, sa madaling salita, interesado lamang sila sa kanilang kinakain, gaano kadalas at kailan sa araw. Ang interface ng gumagamit ay maganda, ang pagdaragdag ng pagkain ay madali, ang mga kilos ay ginagamit din (ang dami sa plato), ngunit ang liksi ay hindi masyadong perpekto para sa akin.

Mayroon akong anino ng pag-aalinlangan tungkol sa pag-unlad - tila sa akin ay hindi madalas na na-update ang application, bagaman sa totoo lang kailangan kong idagdag na wala akong maisip na anumang mga bahid at hindi ko kailanman hindi siya nahulog.

Opisyal na site: MassiveHealth.com

[url ng app =”http://itunes.apple.com/cz/app/the-eatery/id468299990″]

.