Isara ang ad

Sa pampublikong sasakyan, sa waiting room ng doktor, nakapila sa tindahan, kahit sa mga klase o lecture, makikita natin ang malaking bilang ng mga tao na nakatuon nang husto sa kanilang mga screen ng smartphone. Ang isang tao ay nabalisa sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ang isang tao ay nagwagayway ng kanyang kamay sa ibabaw nito para sa isang pagbabago, na nagsasabi na ito ay isang kababalaghan na may kaugnayan sa modernong panahon. Ngunit anong uri ng oras na ginugol sa kumpanya ng isang smartphone ang pinakamainam at malusog?

Kamakailan ay isinagawa nang malawakan survey tungkol sa kung gaano karaming oras ang ginugugol ng mga tao sa kanilang mga smartphone, ay nagsiwalat na 54% ng mga American teenager at 36% ng kanilang mga magulang ang pakiramdam na gumugugol sila ng masyadong maraming oras sa kanilang mga telepono. Kasabay nito, ang karamihan ng mga tinedyer at mga magulang na na-survey ay nagsabi na naisip nila na ang kanilang mga miyembro ng pamilya ay naabala ng kanilang mga telepono sa panahon ng interpersonal na pag-uusap.

Ang nabanggit na survey ay isinagawa ng Pew Research Center sa higit sa isang libong mga magulang at 743 mga tinedyer. Sa iba pang mga bagay, ipinahayag na higit sa kalahati ng mga tinedyer ang gumawa na ng mga hakbang upang bawasan ang dami ng oras na ginugugol nila sa kanilang mga smartphone - ang paggamit ng mga social network at paglalaro ay napatunayang partikular na may problema. Humigit-kumulang 44% ng mga teenager ang umamin na ang unang bagay na ginagawa nila sa umaga pagkagising ay tingnan ang mga mensahe at notification sa kanilang mobile phone. Ang mga magulang ng mga tinedyer ay nagpahayag din ng pagkabahala tungkol sa dalas ng paggamit ng mobile phone.

Nalaman ng isang hiwalay na survey na ang mga magulang ay partikular na nag-aalala tungkol sa mga epekto ng tagal ng screen sa kanilang mga anak. Halos dalawang-katlo ng mga magulang na na-survey ang nagsabing nababahala sila tungkol sa kung gaano katagal ang ginugugol ng kanilang mga anak sa harap ng isang display ng smartphone. 57% ng mga magulang ang umamin na aktibong sinusubukan nilang limitahan ang oras na ito sa ilang paraan sa kanilang mga anak. Ngunit kahit na ang mga magulang ay may mantikilya sa kanilang mga ulo sa bagay na ito - 36% ng mga sumasagot ay nagsabi na sila ay gumugugol ng masyadong maraming oras sa kanilang mga mobile phone. 51% ng mga teenager ay nagsiwalat na ang kanilang mga magulang ay may posibilidad na tumuon sa kanilang telepono kahit na sinusubukan ng kanilang anak na makipag-usap sa kanila.

Pagkatapos ng lahat, ito rin ang dahilan kung bakit nagdagdag ang Apple ng isang function na tinatawag na Oras ng Screen sa bagong iOS 12, bukod sa iba pang mga bagay. Sa tulong nito, mas makokontrol, mapapamahalaan at malimitahan ng mga user ang paraan ng paggamit nila sa kanilang smartphone.

.