Vratislav Holub Bilang bahagi ng iOS operating system ng Apple, makikita natin ang katutubong Health application, na ginagamit para sa pagpapangkat ng data ng kalusugan at pag-uulat ng ilang mahahalagang bagay. Walang alinlangan, ang mga tagamasid ng mansanas ay madalas na tumitingin, halimbawa, mga hakbang na ginawa at distansya, haba ng pagtulog, dami ng tunog sa mga headphone at iba pang mga kawili-wiling bagay dito. Sa kasamaang palad, ang karamihan sa mga gumagamit ay hindi interesado sa iba pang mga pagpipilian ng application, kahit na ito ay isang komprehensibong tool na maaaring magamit upang mag-record ng data ng iba't ibang uri at panatilihin ang detalyadong impormasyon sa lahat ng bagay na kahit na bahagyang nauugnay sa kalusugan ng tao.
Maaaring ito ay interesado ka
Pavel Jelic Sa kabilang banda, ito ay masyadong masama. Tulad ng nabanggit namin sa itaas, sa tulong ng katutubong Kalusugan, maaari mong subaybayan ang halos lahat ng maiisip mo na may kaugnayan sa kalusugan. Kaya't sabay nating tingnan kung ano talaga ang magagawa ng Zdraví app, kung ano ang masusubaybayan mo dito, at kung paano ito makakatulong sa iyo sa huli.
Mga opsyon sa Katutubong Kalusugan
Tulad ng nabanggit namin sa simula, ang mga nagtatanim ng mansanas ay kadalasang gumagamit ng katutubong application ng Zdraví upang subaybayan ang kanilang sariling pisikal na aktibidad. Dobleng totoo ito kung nagmamay-ari ka ng Apple Watch, na mas masusubaybayan ang mga aktibidad na ito at samakatuwid ay nagbibigay ng mas tumpak na impormasyon. Sa mga tuntunin ng aktibidad, mayroon kaming pangkalahatang-ideya ng, halimbawa, paglalakad at pagtakbo, mga hakbang, mga sahig na inakyat, mga kilocalories na nasunog, mga minuto/oras na hindi nakaupo, mga indibidwal na aktibidad (pagbibisikleta, paglangoy, atbp.), o kahit na ang tinatawag na cardiovascular fitness - na, sa madaling salita, ay nagpapaalam tungkol sa pangangatawan ng isang partikular na tao. May malapit ding kaugnayan sa aktibidad ang tinatawag na Momentum. Sa halip, nagbibigay ito sa amin ng data sa haba ng hakbang, bilis ng paglalakad, pati na rin ang kawalaan ng simetrya at katatagan nito.
ECG sa Apple Watch
Ngunit ngayon ay lumipat tayo sa isang bagay na hindi na madalas gamitin ng mga tao. Sa katutubong Kalusugan, nakakahanap din kami ng kategorya Paghinga, Pagdinig a Puso. Ang mga kategoryang ito ay malamang na pamilyar sa mga tagamasid ng mansanas gamit ang Apple Watch, dahil lubos nilang pinapadali ang pagkolekta ng data at samakatuwid ay maaaring pangalagaan ang pagpapakita ng mas tumpak na impormasyon. Sa paglaon, gayunpaman, ito ay madalas na nakalimutan, halimbawa, tungkol sa Sintomas. Gaya ng ipinahihiwatig mismo ng pangalan, sa seksyong ito ay maaaring isulat ng mga tao ang mga sintomas ng kasalukuyang bumabagabag sa kanila. Sa pamamagitan ng pagpapanatili ng isang detalyadong pangkalahatang-ideya ng iyong mga sintomas, maaari mong ipaalam sa iyong doktor ang tungkol sa lahat ng iyong kinakaharap, na kung saan ay maaaring gawing mas madali para sa kanya na matukoy ang diagnosis. Kung ikaw ay dumaranas ng isang partikular na sakit, igsi ng paghinga, lagnat, ubo, nahimatay o anumang bagay, maaari mong subaybayan ito sa Kalusugan.
Gayunpaman, hindi ito nagtatapos doon. Makakahanap ka rin ng kategorya dito Mga mahahalagang tungkulin, kung saan makakahanap ka ng impormasyon mula sa, halimbawa, sa Apple Watch, o maaari mo itong dagdagan, halimbawa, data ng temperatura ng katawan. Higit pang mga seksyon ang sumusunod Nutrisyon a Iba pang data.
Bakit hindi pinapakinabangan ng mga tagapili ng mansanas ang Kalusugan?
Sa huli, bigyan natin ng kaunting liwanag kung bakit hindi gaanong ginagamit ng mga user ng Apple ang native na Health app. Sa huli, ito ay medyo simple. Bagama't mainam na magtago ng mga detalyadong ulat at magkaroon ng lahat ng impormasyong may kaugnayan sa kalusugan, sa kabilang banda, maaari itong sabihin na karamihan sa mga tao ay magagawa nang wala sila. Ito ay konektado din dito na karamihan sa mga tao ay hindi kahit na nais na magsulat ng data sa lahat ng oras. Kung hindi nila sinusubaybayan ang kanilang mga sarili, kung gayon sa karamihan ng mga kaso ay hindi mo sila mahahanap.
Maaaring ito ay interesado ka
Sinimulan kong gamitin ang paalala at isulat ang mga gamot at nakakainis na ako, kaya iniisip kong itigil ito muli. Ang parehong recording ng tubig na naubos, tiniis ko ito ng halos isang taon at hindi ko na ginagawa, sadyang hindi ako nag-e-enjoy.