Tagapili ng mansanas Kung, tulad ng bawat taon, napagpasyahan mo na sa taong ito ay talagang, talagang titigil ka sa paninigarilyo, mawawalan ng ilang kilo o hagupitin ang iyong sarili sa mga hindi pa nagagawang tagumpay sa larangan ng sports o mental, subukan ito sa pagkakataong ito sa mga virtual na katulong. Pinili ang mga ito para sa iyo ng mga eksperto mula sa portal ng TopApps.cz, ibig sabihin, mula sa marketplace ng maraming application para sa mga iPhone at iPad na device.
I roll sigarilyo
Ang pagtigil sa paninigarilyo ay hindi madali at may kakaibang gumagana para sa lahat. Ang ilang mga tao ay namamahala na gawin ito araw-araw, ang iba ay nakikipagpunyagi sa labis na pananabik para sa nikotina sa loob ng maraming taon at hindi palaging matagumpay. Ngunit ang bawat pagsisikap ay pinahahalagahan, at marahil ang aplikasyon lamang iQuitSmoking ang paggamit ng pagpapahinga at mga elemento ng hipnosis ay magbibigay sa iyo ng tamang saloobin upang matagumpay na wakasan ang masamang ugali na ito. Maaari mo itong i-download sa halagang kalahating pakete ng sigarilyo.
Magsisimula akong mamuhay nang mas malusog
Marahil ay walang tao na hindi nakagawa ng isang resolusyon tungkol sa isang malusog na pamumuhay sa isang punto. May lugar pa para sa pagpapabuti sa bagay na ito. Upang mabigyang pansin ang iyong kalusugan sa buong taon at hindi lamang sa panahon ng pag-atake ng Bagong Taon na tumatagal ng ilang linggo, subukan halimbawa ang application Nutrisystem. Susubaybayan niya ang iyong mga parameter ng katawan, tulungan kang planuhin ang iyong mga regimen sa pagkain, pag-inom at pagsasanay, ganap na isa-isa, depende sa mga tiyak na tagapagpahiwatig at iyong mga layunin. Bilang karagdagan, ipapayo nila kung paano maiwasan ang gutom at kung anong mga pagkain ang mainam na pagpipilian para sa iyo. Kagatin ito nang mahigpit at mawawala ang mga kilo ng Pasko nang isang beses o dalawang beses.
Kung malinaw ka tungkol sa iyong diyeta at mas interesado sa bahagyang data tulad ng mga caloric na halaga ng iyong mga paboritong pagkain, ang pinakamainam na pagpipilian ay ang Czech application Mga talahanayan ng calorie, na batay sa pinakamalaking database ng mga nutritional value ng mga pagkain na makukuha sa Czech Republic. Bilang karagdagan sa isang mabilis na pangkalahatang-ideya, nag-aalok din ito ng talaan ng lahat ng iyong mga pagkain at pang-araw-araw na aktibidad sa isang talaarawan, mga rekomendasyon para sa dami ng paggamit ng enerhiya sa panahon ng pagbaba ng timbang, at napapanahong impormasyon sa pang-araw-araw na balanse ng enerhiya.
Susubaybayan din nito ang iyong rehimen sa pag-inom at malapit na susubaybayan ang pag-unlad ng timbang ng iyong katawan. Sinusuportahan din ng Calorie Chart app ang isang barcode reader sa pagkain. Dahil dito, mayroon kang encyclopedia ng calories palagi at saanman magagamit, kaya hindi ka makukuha ng inosenteng pinwheel sa likod ng bintana.
Matatalo ko ang record ko
Gayunpaman, makakahanap din ang mga atleta ng mga kapaki-pakinabang na application sa TopApps.cz. Halimbawa, kung determinado kang kumpletuhin (at mas mainam na manalo) sa Prague Marathon ngayong taon, tiyak na magiging kapaki-pakinabang ang application sa panahon ng iyong pagsasanay. Pagsasanay sa Marathon, na maghahanda sa bawat mananakbo para sa kanilang araw nang hakbang-hakbang. Sa panahon ng pagsasanay, binibigyan ka ng app ng mga tagubilin sa pandinig, kaya hindi mo na kailangang i-hypnotize ang iyong stopwatch sa bawat sandali at maaari kang ganap na tumuon sa iyong paghahanda. Ang plano sa pagsasanay ay tumatagal ng 24 na linggo, pagsasanay 6 na araw sa isang linggo, kung saan dadaan ka sa lahat ng mahahalagang hakbang ng paghahanda. Ang isang kaaya-ayang karagdagan sa application na ito ay tiyak na GPS o isang seleksyon ng musika para sa pagsasanay. Ngayon ay wala na talagang dapat idahilan, isuot ang iyong mga sneaker at sa kalahating taon ay nasa panimulang linya ka na!
Ako ang magiging pinakamatalino sa kanilang lahat
Ang iyong mga plano sa Bagong Taon para sa personal na pag-unlad? Kung balak mong turuan ang iyong sarili sa larangan ng linggwistika, ang mga aplikasyon sa pagsasanay sa wikang banyaga ay magiging isang masaya at kapaki-pakinabang na karagdagan. Halimbawa German Study Buddy ay tutulong sa iyo sa bokabularyo ng Aleman at sanayin ito kahit saan mo gusto. At ang mga gustong malaman ang simpleng "lahat" sa susunod na taon ay maaaring mag-download ng Vševěd Pro, o isang laruang gumagalaw. Ang Czech application na ito ay tumutulong na linawin ang mga pitfalls ng matematika, pisika, ang mga intricacies ng Czech at Slovak. Nag-aalok ito ng offline at online na access sa isang database ng higit sa 120 libong mga entry mula sa iba't ibang larangan tulad ng kasaysayan, heograpiya, ekonomiya, kimika, biology at higit pa. Omniscient Pro nagbibigay-daan sa iyong mag-browse sa regular na na-update na offline na nilalaman ng anim na volume ng Small Czechoslovak Encyclopedia at ng Czechoslovak Bibliographical Dictionary.
Maaari mong i-download ang lahat ng mga application at marami pang iba nang maginhawa sa isang ganap na Czech portal www.TopApps.cz, na dalubhasa sa pagpili at pag-uuri ng pinakamahusay na iPhone at iPad app. Ang mga pagsasalin ng Czech at mga review ng mga napiling application ay isa ring malaking plus dito.
