Isara ang ad

Ang co-founder ng Apple na si Steve Jobs ay sikat din sa kanyang malikhaing pag-iisip. Siya ay dumating sa kanyang mga ideya bilang siya pumunta - literal. Sa panahon ng panunungkulan ni Jobs, karaniwan ang mga brainstorming meeting sa Apple, kung saan ang pinuno ng kumpanya ng mansanas ay naglakad ng maraming kilometro - kung mas seryoso at mahalaga ang paksang tinalakay, mas maraming milya ang nasa paa ni Jobs.

Lakad, lakad, lakad

Sa kanyang talambuhay ng Trabaho, naalala ni Walter Isaacson kung paano naimbitahan si Steve sa isang panel discussion. Tinanggihan ni Steve ang imbitasyon sa panel mismo, ngunit iminungkahi na dumalo siya sa kaganapan at makipag-chat kay Isaacson habang naglalakad. "Noong panahong iyon, wala akong ideya na ang mahabang paglalakad ay ang kanyang paboritong paraan upang magkaroon ng seryosong pag-uusap," isinulat ni Isaacson. "Nais pala niyang isulat ko ang kanyang talambuhay."

Sa madaling salita, ang paglalakad ay hindi mapaghihiwalay na nauugnay sa Trabaho. Naalala ng kanyang matagal nang kaibigan na si Robert Friedland kung paano niya "patuloy na nakita siyang naglalakad nang walang sapatos". Si Jobs, kasama ang punong taga-disenyo ng Apple na si Jony Ive, ay naglakad ng maraming kilometro sa paligid ng Apple campus at masinsinang tinalakay ang mga bagong disenyo at konsepto. Noong una ay inakala ni Isaacson na "kakaiba" ang kahilingan ni Jobs para sa isang mahabang paglalakad, ngunit kinumpirma ng mga siyentipiko ang positibong epekto ng paglalakad sa pag-iisip. Ayon sa pananaliksik na isinagawa sa Stanford University, ang paglalakad ay nagtataguyod ng malikhaing pag-iisip ng hanggang 60%.

Mga produktibong naglalakad

Bilang bahagi ng pananaliksik, 176 na estudyante sa unibersidad ang hiniling na kumpletuhin muna ang ilang mga gawain habang nakaupo at pagkatapos ay habang naglalakad. Sa isa sa mga eksperimento, halimbawa, ang mga kalahok ay ipinakita sa tatlong magkakaibang mga bagay at ang mga mag-aaral ay kailangang magkaroon ng ideya para sa isang alternatibong paggamit para sa bawat isa sa kanila. Ang mga kalahok sa eksperimento ay hindi maihahambing na mas malikhain kapag naglalakad sila habang kinukumpleto ang kanilang mga gawain - at ang kanilang pagkamalikhain ay nasa mas mataas na antas kahit na pagkatapos nilang maupo pagkatapos nilang maglakad. "Ang paglalakad ay nagbibigay ng libreng pagpasa sa daloy ng mga kaisipan," sabi ng nauugnay na pag-aaral.

"Ang paglalakad ay isang madaling ilapat na diskarte na makakatulong na madagdagan ang pagbuo ng mga bagong ideya," sabi ng mga may-akda ng pag-aaral, na idinagdag na sa maraming mga kaso, ang pagsasama ng paglalakad sa araw ng trabaho ay maaaring magdala ng ilang mga benepisyo. Gayunpaman, ayon sa mga eksperto, ang isang session ay isang mas mahusay na solusyon kung kailangan mong lutasin ang isang problema gamit lamang ang isang tamang sagot. Ito ay pinatunayan ng isang eksperimento kung saan ang mga kalahok sa pag-aaral ay may tungkuling maghanap ng isang salita na karaniwan sa mga ekspresyong "cottage", "Swiss" at "cake". Ang mga mag-aaral na nakaupo sa gawaing ito ay nagpakita ng mas mataas na antas ng tagumpay sa paghahanap ng tamang sagot ("keso").

Hindi lang si Jobs ang executive na mas gustong maglakad sa panahon ng mga pagpupulong - kabilang sa mga sikat na "lalakad" ang, halimbawa, ang tagapagtatag ng Facebook na si Mark Zuckerberg, ang co-founder ng Twitter na si Jack Dorsey o ang CEO ng LinkedIn na si Jeff Weiner. Mas gusto ni Dorsey na maglakad sa labas at idinagdag na siya ang may pinakamahusay na pakikipag-usap habang naglalakad kapag nakikipagkita sa mga kaibigan, habang sinabi ni Jeff Weiner sa isa sa kanyang mga tala sa LinkedIn na ang ratio ng paglalakad sa pag-upo sa mga pulong ay 1:1 para sa kanya. "Ang format ng pulong na ito ay pangunahing nililimitahan ang posibilidad ng pagkagambala," isinulat niya. "Natuklasan ko na ito ay isang mas produktibong paraan upang gugulin ang aking oras."

Pinagmulan: CNBC

.