Isara ang ad

Ang katutubong application ng Kalusugan ay isang napaka-kapaki-pakinabang at mahalagang bahagi ng aming mga iPhone. Dito makikita mo ang lahat ng pangkalahatang-ideya ng iyong mga function sa kalusugan, pisikal na aktibidad, nutrients na natanggap at iba pang mga parameter, na naitala ng iba't ibang nauugnay na application o device gaya ng mga smart watch o fitness bracelet. Sa artikulong ngayon, ipapakilala namin sa iyo ang limang mga tip at trick, salamat sa kung saan magagamit mo ang katutubong Kalusugan sa iyong iPhone nang mas mahusay at mas mahusay.

Mga katugmang application

Parami nang parami ang mga application na kasalukuyang nag-aalok ng native na Health para sa compatibility ng iOS. Ang mismong Health app ay maaaring magrekomenda ng isang katugmang app. Pagkatapos nitong ilunsad sa iyong iPhone, i-tap kaliwang ibaba sa Buod. Pagkatapos ay piliin anumang kategorya (halimbawa, Paglalakad at Pagtakbo), magmaneho lahat ng paraan pababa, at sa seksyon Aplikasyon maaari mong tingnan ang mga application na inaalok.

Suriin ang access

Para ma-access ng mga indibidwal na app ang native Health sa iyong iPhone, kailangan mo munang bigyan sila ng mga kinakailangang pahintulot. Upang tingnan kung aling mga app sa iyong iPhone ang may ganitong pahintulot, i-tap ang v kanang sulok sa itaas sa pahina ng buod sa icon ng iyong profile. Sa seksyon Pagkapribado mag-click sa Aplikasyon, at pagkatapos ay i-edit ang mga kinakailangang kategorya para sa bawat application.

Mga sukat ng lahat ng uri

Bilang bahagi ng pagsubaybay sa iyong timbang o pag-unlad ng fitness, sinusukat mo rin ba ang circumference ng iyong baywang? Maaari mong gamitin ang isa sa mga third-party na application upang i-record ang data na ito, ngunit maaari mo ring ipasok ito nang manu-mano at sa katutubong Health sa iyong iPhone nang medyo madali at mabilis. Patakbuhin ang Zdraví a sa iyong telepono kanang ibaba mag-click sa Nagba-browse. Pumili Mga sukat ng katawan, mag-click sa Sukat ng baywang, sa kanang tuktok mag-click sa Magdagdag ng data at ipasok ang kinakailangang data.

Pag-customize ng display

Karamihan sa mga user ay sinusubaybayan lamang ang ilang napiling parameter sa native na Health sa kanilang mga iPhone. Upang palaging makita ang impormasyong ito, maaari mo itong idagdag sa iyong mga paborito. Simulan ang Kalusugan at tapos kanang ibaba mag-click sa Nagba-browse. Mag-click sa napiling kategorya, piliin ang nais na data, ituro ang lahat ng paraan sa tab nito at i-activate ang opsyon Idagdag sa mga Paborito.

Pagsubaybay sa pagtulog

Sa katutubong Kalusugan sa iyong iPhone, maaari mo ring i-activate ang tampok na pagsubaybay sa pagtulog at lumikha ng isang gawain na makakatulong sa iyong makatulog nang mas mahusay. Una, ilunsad ang Health app sa iyong iPhone. Pagkatapos ay i-tap ang Pagba-browse sa kanang ibaba at piliin ang Matulog. Sa naaangkop na tab, maaari kang magtakda ng iskedyul para sa oras ng gabi o i-activate ang mga nauugnay na shortcut.

.