Isara ang ad

Sa panahon ng paggamit ng Apple Watch, ang aming mga kagustuhan, hinihingi, kakayahan o kahit na mga parameter ng katawan ay natural na nagbabago paminsan-minsan. Sa artikulong ngayon, ipapakilala namin ang ilang mahahalagang setting na maaari mong baguhin sa iyong Apple smartwatch.

Pagbabago ng mga sukatan

Habang nag-eehersisyo, tiyak na napansin mo na ang pagpapakita ng iyong Apple Watch ay nagpapakita ng data na nauugnay sa kasalukuyang ehersisyo. Depende sa uri ng ehersisyo, maaaring kabilang dito ang distansya, bilis, bilang ng mga lap, bilang ng mga calorie na nasunog, o tibok ng puso. Ang paraan ng pagpapakita ng data na ito ay napakadaling baguhin - maaari mong itakda na isang data lang ang palaging ipapakita, o ang data lang na pipiliin mo mismo. Ngunit kapag nagse-set up, tandaan na maaari kang magpakita ng maximum na limang data sa display ng iyong Apple Watch. Ilunsad ang app sa iyong iPhone Watch at i-tap ang Mag-ehersisyo. Sa pinakatuktok, mag-tap sa View ng ehersisyo at piliin kung gusto mong magpakita ng isa o higit pang data. Kapag pinipiling magpakita ng iisang data, maaari kang lumipat sa susunod na data sa pagpapakita ng iyong Apple Watch sa pamamagitan lamang ng paglipat ng digital na korona ng relo. Kung pipiliin mong tumingin ng higit pang data, i-tap pagsasanay, kung saan gusto mong baguhin ang paraan ng pagpapakita ng data. Sa kanang sulok sa itaas ng display, piliin i-edit, at pagkatapos ay kailangan mo lamang mag-scroll upang baguhin ang pagkakasunud-sunod ng ipinapakitang data. Para sa pagtanggal ng data mag-click sa icon ng pulang gulong sa kaliwang bahagi, para sa pagdaragdag ng bagong data mag-click sa berdeng gulong.

Pagbabago ng layunin ng calorie

Bagama't ang ilang mga gumagamit ay hindi talagang nagmamalasakit sa pagsasara ng mga singsing sa kanilang Apple Watch, para sa iba maaari itong maging isang malaking isyu. Minsan maaaring mangyari na ang pagsasara ng mga lupon na may karaniwang nakatakdang mga halaga ay hindi posible para sa iba't ibang mga kadahilanan, maging ito ay sakit o mabigat na trabaho. Ngunit matutulungan mo ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagbabago ng ilan sa iyong mga layunin. Sa kasamaang palad, hindi posibleng bawasan ang layunin ng ehersisyo sa ibaba ng 30 minuto, ngunit maaari mong baguhin ang layunin ng paggalaw (pulang bilog). Ilunsad ang app sa iyong Apple Watch Aktibidad at pindutin nang matagal ang mga bilog. I-tap ang item Baguhin ang pang-araw-araw na layunin at gamit ang mga pindutan + at – sa screen baguhin ang bilang ng mga aktibong calorie, na kailangan mong sunugin sa isang araw. Kapag tapos na, i-tap ang Update.

Mga setting ng timbang at taas

Nagbago ba ang iyong timbang bilang resulta ng matinding (hindi) ehersisyo? Pagkatapos ay tiyak na huwag kalimutang i-update ang nauugnay na data sa katutubong application ng Kalusugan din. Ilunsad ang app sa iyong iPhone Watch at i-tap ang Kalusugan. Pumili ng item dito Profile sa kalusugan. Sa kanang sulok sa itaas, i-tap I-edit, piliin ang data na gusto mong baguhin at itakda ang kasalukuyang data.

.